发布时间:2025-07-05 07:36:01源自:本站作者:PB2345素材网阅读(14)
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魷魚花經過大火爆炒口感更好,更加鮮美多汁,搭配脆彈的木耳和清新微甜的甜椒和青椒,口感和味道層次十分豐富,不加辣椒,鹹鮮口味,大人小孩都很喜歡吃。 做一道媽媽喜歡吃的菜來表達心意吧,在為媽媽製作愛吃的菜時,體會媽媽為我製作美食時的心情,帶著愛意做出的菜肴會更美味,在這個母親節,通過味道傳達心意。 #以美食的名義說愛她#
By 北童食記
用料魷魚花 250克洋蔥 80克生薑 2片大蒜 1瓣黃甜椒 1個紅甜椒 1個青椒 半個木耳(水發) 6朵白胡椒粉 1克鹽 2克六月鮮特級醬油 3勺味達美臻品蠔油 2勺味達美臻品料酒 1勺水澱粉 3勺芝麻油 1勺白芝麻 5克做法步驟1、甜椒和青椒切菱形塊
2、魷魚花可以選用冷凍魷魚花或自製魷魚花,新鮮魷魚橫縱切花刀熱水燙一下就卷起來了。木耳撕成小塊,洋蔥切絲大蒜切片,兩片薑
3、開中火,熱鍋冷油,鍋中放入洋蔥絲,薑片和蒜片,炒至微微發黃
4、放入魷魚花,調成大火爆炒
5、加入一勺料酒,料酒迅速蒸發,可以有效去腥增香
6、放入撕成小塊的木耳翻炒幾下,加入3勺特級醬油,炒至鍋中的食材均勻沾上醬汁加入1克白胡椒粉
7、甜椒青椒下鍋,翻炒均勻後加入兩勺蠔油,翻炒,可以嚐一下味道,加2克鹽調味
8、甜椒易熟,大火快速翻炒1分鍾左右,保持蔬菜的清甜爽脆。加入約3勺水澱粉。水澱粉的比例是5克澱粉用3勺水融化。加入水澱粉後要迅速翻炒,湯汁逐漸濃稠,再加一勺芝麻油。炒至均勻包裹每個食材關火盛盤
9、給炒好的魷魚花撒上白芝麻就完成了!
小貼士1.注意火候,小心糊鍋 2.不要炒太久魷魚會變老 3.可以按個人口味加鹽減鹽
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