很多朋友想了解關於魚腥草煲湯的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與魚腥草煲湯相關的內容分享給大家，一起來看看吧。

魚腥草煲湯怎麽搭配

魚腥草是中草藥裏麵的一種，營養價值是非常高的，魚腥草一般都是涼拌以後吃，如果你覺得涼拌魚腥草已經吃膩了，那麽也可以把魚腥草和其他的食材搭配在一起煲成湯來喝，可以提高食欲，也可以讓味道變得更好，下麵蘋果綠養生網就給大家介紹一下魚腥草煲湯的方法是什麽。

魚腥草煲湯的方法

魚腥草煲湯的方法

魚腥草鯽魚湯，需要準備一些豬骨，鯽魚，魚腥草，陳皮，生薑片，把豬骨放到水裏麵燙一下，撈出來備用，鍋裏麵加油，然後再加入生薑片，把魚煎到兩麵金黃，加入適量的水，把豬骨魚腥草放下去煮開，然後改成小火煮30分鍾，一直到它的顏色變成奶白色就可以加一些鹽，攪拌均勻就可以出鍋了，能夠達到消炎解毒作用。

幹的魚腥草怎麽煲湯喝

幹魚腥草營養豐富，具有清熱解毒、健胃消食、利尿祛濕等功效，用於治療實熱、熱毒等有所效果，以下是幹魚腥草煮水的具體方法：

1、首先準備適量的幹魚腥草，大約在60克。

2、接著將魚腥草清洗幹淨，去除雜質。

3、然後在鍋中倒入魚腥草，加水沒過食材，開小火煮半小時。

4、最後待湯汁濃稠即可去除殘渣，飲用魚腥草水。

魚腥草要怎麽煮才止咳

魚腥草本身是天然的抗生素，具有清肺熱、止咳的效果，而雪梨具有生津潤燥、清熱化痰的功效，和雪梨一起食用能夠起到一定的止咳效果，以下是具體做法：

1、首先準備魚腥草100克、雪梨250克、冰糖適量。

2、接著將雪梨清洗幹淨去核，切成塊狀，魚腥草清洗後去除雜質，切成小塊。

3、然後在鍋中倒入魚腥草，水沸後用小火煮30分鍾，然後過濾殘渣，留下汁液。

4、緊接著在汁液中倒入雪梨、冰糖、清水適量，繼續煮10-15分鍾。

5、最後雪梨軟化、冰糖融化後即可撈出食用。

魚腥草煮水一天喝幾次

一般建議一天喝2-3次，用量在15-30克之間。

魚腥草雖然具有清熱解毒、化痰止咳等功效，但是從中醫的角度來說，魚腥草性寒，若是一天飲用過多，會增加體內寒氣，使脾胃虛寒，出現腹瀉、腹痛等不適症狀，因此一般建議一天喝2-3次，用量在15-30克之間最好。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。